田聯(lián)田徑場地設(shè)施標準手冊規(guī)定標準的體育跑道內(nèi)圈周長400米，其中彎道半徑應為36.5米，直道要沿南北方向避免太陽位置低時的炫目影響。彎道應有8條跑道，每條大連塑膠跑道寬為1.22米，直道有10條跑道。跑道內(nèi)側(cè)安全區(qū)域不少于1米，外側(cè)好也有1米的安全區(qū)，起跑區(qū)少3米，沖刺緩沖段至少17米。跑道左右傾斜度大不得超過1:1000，跑的方向上的向下傾斜度不得超過1:1000。

    標準大連塑膠跑道全長為400米，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，跑道內(nèi)側(cè)應用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米。如因舉行田賽項目比賽而需臨時移動突沿的一部分，應用5厘米寬的白線標出原突沿位置并放置塑料錐形物或小旗，其高度至少20厘米，間隔至多4米。本條款同樣適用于3000米障礙賽跑中運動員從主跑道轉(zhuǎn)向跨越水池所跑的那部分跑道。

    應在大連塑膠跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應在標志線外沿以外20厘米處進行測量?！秶H田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應該遵循的基本原則。